亞洲人才會的「亞洲蹲」的好處
台灣許多公廁採用蹲式馬桶，雙腿一跨、腳掌、腳跟貼地，自然蹲坐而下，這個再熟悉不過的姿勢對你我來說可能輕而易舉；但你知道嗎？對不少西方人而言，這動作可是難上加難，只能踮起腳尖，腳跟一觸地，常常一屁股跌坐地上，因而還被封上「亞洲蹲」的稱號！
的確，這個動作牽連人體許多部位，要辦到並不簡單；不過專家說，其實和人種沒有太大關聯，倒是和東方人過去體型、從小習慣可能比較有關係，但只要身體常伸展、多訓練肌力，在不對身體造成負擔下，無論亞洲人或西方人都做得來。
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- Aug 03 Sat 2019 08:42
亞洲人才會的「亞洲蹲」的好處
- Aug 02 Fri 2019 20:49
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- Aug 02 Fri 2019 15:14
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- Aug 02 Fri 2019 08:32
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- Aug 01 Thu 2019 15:00
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什麼東西呢？請看影片～
- Jul 30 Tue 2019 20:51
不是餓肚子就會瘦，吃飽飽還能瘦才是王道！重質不重量！
不是餓肚子就會瘦，吃飽飽還能瘦才是王道！重質不重量！
常常很多人會說：「我已經吃很少了為什麼還是瘦不下來？」
整天吃的熱量很少，但是均衡度極差，有一餐沒一餐，認為吃的越少越容易瘦身。
其實不論是要減重或是維持身體的健康，以下觀念一定要建立。
- Jul 30 Tue 2019 15:30
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- Jul 30 Tue 2019 10:58
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❤ 不知跟現代的正妹有何差異？自己瞧吧！
- Jul 29 Mon 2019 21:38
吃葡萄該注意什麼？
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看色澤：熟度較高的葡萄會表現出品種該有的色澤，將葡萄剝開觀察，葡萄籽顏色呈褐色，成熟度較高。
嘗味道：可試吃整串葡萄最下面的一顆，如果這粒很甜，就代表整串都很甜。
- Jul 29 Mon 2019 16:35
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- Jul 29 Mon 2019 13:21
養生再貴，也貴不過醫療費
- Jul 29 Mon 2019 09:56
四歲女孩鬧著肚子疼，爸爸帶她去醫院檢查，醫生瞞著爸爸報了警
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❤ 到底發生了什麼事，點網址觀看影片知曉～
- Jul 28 Sun 2019 19:15
米長了米蟲後，還能吃嗎？
米長了米蟲後，還能吃嗎？
臺灣的氣候多為溫暖、潮濕的類型，導致容易影響到許多日常食材的保存。
以每天都會食用到的米來說，相信大家最害怕的，就是米蟲的問題了，當保存不佳時，常常在洗米的時候，便會見到米蟲的蹤影，這時候還能吃嗎？
有些人怕浪費，認為洗乾淨就沒問題了？
