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星期日是享受日

 

4月28日起,美商維瑪台北分公司辦了18場的健康講座(還在進行中),講座裡有講到,一週有一天是享受日」,可看龍哥的上課筆記~

 

正常人三餐飲食法_健康講座上課筆記

http://tw.myblog.yahoo.com/vemma888/article?mid=2923

 

昨天跟老婆及夥伴去參加高雄健康講座,但嘴饞的我們,也「享受」了一下午餐與晚餐~

義式餐廳 

檸檬香草火鍋  

有了VEMMA,有了BOD.E,大吃大喝都不用怕身材走樣~

 

PS.龍哥有痛風還叫鮮蝦鍋 XD

 

~~~~~~~~~~

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