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- Nov 23 Thu 2017 16:09
11/09 NDO 講師：諺頤 有宏的心得
- Nov 23 Thu 2017 08:18
秋高氣爽 運動之秋 神器 準備好了嗎？
秋高氣爽 運動之秋 神器 準備好了嗎？
**秋高氣爽-運動之秋**
在日本被稱為運動之秋, 是因為秋天是運動表現最好的時機。
#VMAlife 為您準備了 #OMG #能量果凍, 一包熱量只有27大卡, 還有 #牛磺酸 給你滿滿能量, 加上 #BCAA 讓你運動肌肉不鐵。
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- Nov 22 Wed 2017 20:16
不要認為自己沒有用
不要認為自己沒有用
很多時候我們都不知道，自己的價值有多少？
我們應該做什麼，這一生才不會浪費掉；
我們到底重不重要，我們是不是很渺小，
深藏在心中的那一套，人家會不會覺得可笑。
不要認為自己沒有用，不要老是坐在那邊看天空，
如果你自己都不願意動，還有誰可以幫助你成功？
不要認為自己沒有用，不要讓自卑左右你向前衝，
每個人的貢獻都不同，也許你就是最好的那種。
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- Nov 22 Wed 2017 16:03
2017/11/09 榕燦NDO會後心得
2017/11/09 榕燦NDO會後心得
首先要感謝 諺頣 講師為聽課夥伴補充能量~
相信自己，只要做就對了，教練給的、每天要做的、想到要問的，每一樣都不能少，執行力要非常的足夠，只要會<複製>當然也要改成自己的之後再<貼上>，就像你在做一份報告，你一定會去找參考答案、資料、數據等；有了它們之後，再結合現在的人文環境，修改一下變成你自己的一份報告，目標方向不變，方式一定要變，無論如何都要達到目標，我要更加努力及用功，一步一步前進，別人可以的我一定也能做到，我也絕對不會輕易放棄，再來也要感謝我的教練，讓我接觸到了非常棒的事業!
也希望能有看懂商機的人，加緊腳步跟進，創造自己的一份網路事業。
我 榕燦 在此宣誓，我是認真的，我一定要在VMAlife成功!! 不到封頂絕不甘休!! GO GO GO!!
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- Nov 22 Wed 2017 08:02
防治PM2.5的方法
防治PM2.5的方法
每當進入11月之後，台灣就開始進入PM2.5的高峰期；可別小看這看不見的汙染物，越來越多研究證實，PM2.5是影響人類健康的重要危險因子。
專家提醒，日常接觸主要的來源包括工廠、汽機車排放的廢氣、燒烤等不完全燃燒等等行為，除了盡量避免接觸這些環境外，最好也要做好防護工作，例如關上窗戶、開空氣清淨機、戴上防治PM2.5的口罩等等，對於防治PM2.5也都會有所助益。
#自由基 #抗氧化 #威力秀 #73萬2千ORAC #市面最高ORAC產品
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- Nov 21 Tue 2017 21:28
VMAlife 葳美佳 創辦人俱樂部成員資格與福利
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尊榮的 VMAlife 創辦人俱樂部，僅限前500個名額。您只要符合以下資格：
1. 購買加盟事業配套成為加盟商；
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- Nov 21 Tue 2017 15:10
2017/11/2 榕燦 NDO會後心得
- Nov 21 Tue 2017 09:21
#韓國 怎樣才好玩？
- Nov 20 Mon 2017 20:03
10/30 琨峯 B訓會後心得 VMAlife 葳美佳
10/30 琨峯 B訓會後心得 VMAlife 葳美佳
懷疑、挫折，這是每個人在VMAlife必經的過程。
要突破只有一個信念，就是"相信"。
相信自己的目標、相信團隊的力量。
要實現自己的夢想，想要享受成功的果實，你可能要放棄目前的部分享樂，把時間用在自己選擇的事業上，加倍的努力，因為天下沒有白吃的午餐，你不可能不勞而獲而一夜致富。
我本來加入VMAlife的目的只是想填補空暇、接受挑戰、增加點收入，持續上課後，感覺這個組織的正面力量非常活耀，讓我感受到當初自己創業時期的心境，既然進來了，就找回當初創業的熱情與幹勁，與年輕夥伴們共同打造這個事業，不要讓自己遺憾！
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- Nov 20 Mon 2017 13:45
不是你沒有掙錢機會
- Nov 20 Mon 2017 10:52
秋冬保養 網路美容課程 VMAlife 葳美佳 VMABeau
秋冬保養 網路美容課程 VMAlife 葳美佳 VMABeau
"世上只有懶女人，沒有醜女人"
冷颼颼的秋冬季節來臨，您會為自己多增添一件衣服保暖，
但您有記得幫臉上的肌膚多添加一件衣服嗎?
我們將用簡單易懂的方式，教導您肌膚穿衣服的小秘訣，讓您輕鬆應付秋冬季節!
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①106年11月21日(二) 下午3:00-3:30
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想要聽課的朋友，請馬上跟我聯絡報名，線上聽課～
專心聽課，您將有機會獲得神秘小禮物喔!
- Nov 19 Sun 2017 19:55
2017/10/30 B訓 講師：Kaven 有宏心得 VMAlife 葳美佳
2017/10/30 B訓 講師：Kaven 有宏心得 VMAlife 葳美佳
加入VMAlife是事業的開始，不是結束。
天下沒有白吃的午餐，想要不勞而獲是不會成功的。
在VMAlife再次聽到成功的秘訣：聽話照做。
可見這絕不是一句口號，這是所有成功教練走過來的成功方程式。
Kaven老師說：沒有全力以赴是因為沒有被逼到梁山。
還說自己努力了很多年，期間放棄了很多平常人的舒適生活，甚至沒有看一場電影，因為電影以後再看就有。
所以寧可努力幾年，成功了以後再享受也不遲。
自己覺得有時要兼顧家人，在工作時心情會轉不過來，也比較容易偷懶，要全力以赴，還要做很多改變。
有句名言：人因夢想而偉大。
所以先要敢夢想，為了實現夢想，夢想就會推著我們往前走，然後全力以赴，堅持到底永不放棄。
期許自己多想想未來的夢想。
不再浪費時間，學著全力以赴。
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- Nov 19 Sun 2017 13:42
西瓜為什麼不能用勺子挖著吃？
西瓜為什麼不能用勺子挖著吃？
夏天吃西瓜時，很多人喜歡切半個西瓜，直接用勺子挖著吃。
其實這個習慣不大好，最主要的原因，就是容易吃多了！
西瓜吃多了可不行～
因為西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，即便是正常人也不宜食用過量，否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。
1、西瓜屬寒涼之品，體虛胃寒的人吃過多的話，會導致腹脹腹瀉、食欲下降、積寒助濕。
2、夏天氣溫高，細菌易繁殖，打開時間過久的西瓜，吃不完就容易產生大量病菌。
因此，吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜，而且最好當時吃完。
- Nov 19 Sun 2017 09:48
2017/11/16 榕燦NDO會後心得
2017/11/16 榕燦NDO會後心得
謝謝美玲老師授課，經營VMAlife就像照顧自己及家人健康一樣，要持續不斷的堅持下去，像VMAlife這麼棒的公司真的沒有了，而且產品都是全球數一數二的了!而且攜帶也方便，而且包裝也是顧及到了環保，使用生物可分解的材質，為了自己健康也考慮了環境!真的是一級棒到沒話說啦!
上次參加一日訓時，總裁對我們夥伴說話時也是三句不離本行，直直介紹及說明產品，總裁會這樣就是因為他最了解產品，如果沒用過的人真的要趕快試試。
而經營VMAlife只要聽話=(複製)；照做=(貼上)，一步一步按部就班進行，人說天下沒有白吃的午餐，要認真、要努力、要賺錢，就不要放棄，好好學習成功者的腳步，人家說的''吸引力法則''可能對部分的人有效。
最近榕燦又看到了一段話也很有趣~【一輩子愛追著錢跑的人，錢會離你越來越遠；而常心存感激及感恩的人，錢自然而然會找上你的!】大家怎麼看呢?加油!
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- Nov 18 Sat 2017 20:30
建呈為何要經營VMAlife
- Nov 18 Sat 2017 13:03
紅薯葉的營養價值 紅薯葉的健康吃法
紅薯葉的營養價值 紅薯葉的健康吃法
現代營養研究發現甘薯葉具有特殊風味和豐富營養，是多種蔬菜不可比擬的，維生素C、B2、胡羅蔔素及α-生育酚含量頗豐，是人體所需礦物質良好的供給源。
據分析，番薯葉所含的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷、鐵及必需氨基酸豐富，而草酸含量又很少。
番薯葉也含豐富的黃酮類化合物，能捕捉在人體內興風作浪的氧自由基「殺手」，具有抗氧化、提高人體抗病能力、延緩衰老、抗炎防癌等多種保健作用。
另外，近代科學研究也表明，甘薯葉和塊根中含有大量的液蛋白，能預防心血管系統的脂肪沉積，保持動脈血管的彈性。
有利於預防冠心病，同時還能防止肝臟和腎臟中結締組織的萎縮，保持消化道、呼吸道和關節腔的潤滑。
甘薯葉中富含的纖維還能加快食物在腸胃中運轉，具有清潔腸道的作用。
測試表明，每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、礦物質鉀16毫克、鐵2.3毫克、磷34毫克、胡蘿蔔素6.42毫克、維生素C0.32毫克。
將其與常見的蔬菜比較，礦物質與維生素的含量均屬上乘，胡蘿蔔素含量甚至高過胡蘿蔔。因此，亞洲蔬菜研究中心已將紅薯葉列為高營養蔬菜品種，稱其為「蔬菜皇后」。
紅薯葉的健康吃法
紅薯葉，可鮮炒，可氽湯，可涼拌，也可配萊，做餡，還可鹽漬成鹹菜，貯存於壇罐之中，隨食隨取。不管採用哪種吃法，它均能給人以鮮嫩滑爽、清香可口之感。
若先用開水燙一下，然後炒食，其味更佳。值得一提的是，其葉柄去皮後，或單炒或拌炒肉絲或製成酸菜，都是不可多得的美味，妙不可言。
1、選取鮮嫩的葉尖，用開水燙熟後，配以香油、醬油、醋、辣椒油、薑汁等調料，製成涼拌菜，外觀嫩綠，使人胃口大開。
2、像油麥菜、空心菜等蔬菜一樣清炒著吃，清香甘甜，別有風味。
- Nov 18 Sat 2017 10:39
11/16 NDO 講師：美玲 有宏的心得
11/16 NDO 講師：美玲 有宏的心得
經營VMAlife，要賺錢可以慢慢做也可以快快做，
關鍵在態度還有決心，如果想要努力一陣子幸福一輩子，就必須要有正確的態度下定決心全力以赴。
若態度不正確導至無法融入系統則努力難有結果。
由於現實生活錢的壓力越來越大，所以我也想進入成功快車道，
雖然我沒辦法比別努力兩倍，但也要做到和別人一樣努力，
現在我將啟動決心套裝，希望趕快調整生活，做到每日超過8小時以上的時間投入經營VMAlife。
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- Nov 18 Sat 2017 08:11
10/30 姿婷 B訓心得 VMAlife 葳美佳
- Nov 17 Fri 2017 20:10
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https://youtu.be/oYxhH849TeA
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#健身 #運動 也可以賺錢，神奇吧！
讓你身材越來越好，又可以賺錢，而且是透由網路賺錢！
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- Nov 17 Fri 2017 15:52
"健康其實很簡單" ~ 何需瓶瓶罐罐 & 顆顆粒粒呢???
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瓶瓶罐罐會造成環境保護與攜帶上的問題，顆顆粒粒也會讓小孩或老人家產生吞嚥上的困難，何不讓自己有更好更經濟實惠的選擇呢!
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