失戀要吃香蕉皮,但果肉也要吃,這樣你就不會失戀了,因為...
相信大家都有聽過,失戀要吃香蕉皮,因香蕉皮含有豐富的色胺酸(Tryptophan),色胺酸能轉換成血清素(Serotonin),而血清素為大腦的一種快樂因子,可減少失眠和憂鬱,穩定情緒。
香蕉所含的維生素 B6 也可刺激血清素的產生。
所以失戀要吃香蕉皮,請失戀的朋友再吃看看,並跟我們分享好不好吃,吃了有沒有比較好過。
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慧晶為何要經營VEMMA
我經營VEMMA的原因是大大的想自己的經濟能變得自由,
我想輕鬆地生活,更想藉此提升自己及家人的生活質素,
同時藉著VEMMA去學習一些自己從未接觸的賺錢方法,
諾羅病毒小百科 不可不知的自保之道
2015年 02月 24日 11:11
記者陳鈞凱/台北報導
國內「變種」諾羅病毒正肆虐,傳染力極強,不想一人中標、害全家大小都抱著馬桶上吐下瀉,有些關於諾羅病毒的小檔案,你不可不知!最重要的是,酒精無法殺死腸病毒及諾羅病毒,必須用市售漂白水稀釋後消毒,且清理嘔吐物一定要戴上口罩、手套,否則過去門診經驗顯示,可能因為呼吸道吸入嘔吐物就感染。
「K了3小時書」比不上「每段筆記仔細讀三遍」:五個小秘訣,教你如何快速學習
快速學習難道只有聰明人辦得到嗎?當然不是,尤其在掌握高難度的知識或技巧,連聰明人也要靠笨功夫。之前看到Lifehack介紹了「加速學習法」的五個基本概念,發現以前自己就是用這方法練過古典鋼琴,卻沒想過用同樣的方法念課文。在此翻譯並加以編輯,希望對各位有用。
1. 注意重複的「次數」,而非「時間的長短」